Jeg er iværksætter inden for sundhed og arbejder i krydsfeltet mellem bevægelse, åndedræt, nærvær og ernæring.

Jeg grundlagde A Space to Breathe, et reformer- og breathwork-studie, fordi jeg længtes efter et sted, hvor sundhed ikke handler om pres eller performance, men om at komme hjem i kroppen.

Senere skabte jeg 20Four Matcha, som voksede ud af den samme filosofi og tilbyder rolig, stabil energi og små daglige ritualer, der understøtter ægte trivsel.

Jeg har netop budt velkommen til endnu en ny baby, A Matcha Space, en wellbeing-café i hjertet af det hele og med den samme stemning som mit studie.

Min rejse ind i iværksætterlivet var ikke særligt strategisk, den var intuitiv. Jeg blev ved med at bygge det, jeg selv oplevede manglede. Ét skridt ad gangen udviklede det sig til en forretning og derefter til et liv.

Det betyder frihed, men også ansvar. Frihed til at skabe noget, der føles ærligt og i tråd med mine værdier, og ansvar for hver beslutning og hver person, der er forbundet med det, jeg bygger. For mig handler det om integritet. Jeg kan selv forme kulturen, tempoet og intentionen bag det hele.

Indflydelsen. At se mennesker komme ind i rummet hos mig, stressede eller frakoblede og gå derfra blødere, roligere og mere groundede.

At vide, at noget man har skabt, faktisk ændrer, hvordan et menneske har det i sin krop, det er alt. Jeg elsker også kreativiteten i det. Jeg får lov til at kombinere sundhed, design, fællesskab og fortælling i én og samme ramme.

Ja, mange små øjeblikke frem for ét stort. Efter en klasse, når nogen siger: “Jeg har ikke følt mig så rolig i årevis,” eller når en mor fortæller, at det er den første time, hun har haft for sig selv i flere måneder.

De stille, menneskelige øjeblikke minder mig om, hvorfor arbejdet betyder noget. Det handler aldrig om skala, det handler om dybde.

At vende tilbage til kroppen. At trække vejret, bevæge mig og gå offline i en periode. Jeg har lært, at klarhed ikke kommer af at presse hårdere på, men af at sætte tempoet ned. Og helt ærligt giver mine børn mig en stærk jordforbindelse.

De minder mig om, hvad der virkelig betyder noget, og hvorfor jeg ønsker at bygge noget meningsfuldt og bæredygtigt.

Fællesskabet med andre kvinder har været afgørende. Det kan føles ensomt at være selvstændig, men når man deler erfaringer, udfordringer og viden med andre kvinder, der også bygger deres egne veje, opstår der en særlig styrke.

Der er noget meget kraftfuldt i kvinder, der støtter kvinder, mindre konkurrence og mere samarbejde. Det føles blødere, men også stærkere.

x